被采耳者采取舒適體位或坐或躺.頭部歪向一側(cè)，光線要充足，輕輕的把身體調(diào)整好方向，又輕輕的調(diào)整頭的角度，以便能看到耳孔。
1.耳趴：用大拇指和食指手持耳趴中間，在耳壁及敏感區(qū)域輕輕的慢慢的刮，進(jìn)進(jìn)出出，被采耳會(huì)感覺騷騷的、癢癢的。
2.棉簽棒：使用醫(yī)用棉花扯一截，用手指卷在棉簽棒上，噴一點(diǎn)酒精用手使勁的轉(zhuǎn) 棉花就被卷在棉花棒上去了，而且比較牢固， 棉簽棒就做好啦，拿起做好的工具在耳道稍深處360°旋轉(zhuǎn)，被采耳會(huì)感覺到耳朵其冰爽，有清潔耳道的作用，適于夏季使用。
3.馬尾：剛開始是在耳孔的外面輕掃，正所謂“調(diào)情”，左手輕輕把耳朵往腦后扯，右手拿在馬尾中間，慢慢的進(jìn)去稍深處，在耳洞里來回伸縮，一邊伸縮一邊轉(zhuǎn)動(dòng)，由淺入深旋轉(zhuǎn)360° 旋轉(zhuǎn)由慢到快，由淺到深。此刻你的耳朵已癢得不行了，隨著馬尾的轉(zhuǎn)動(dòng)，你另側(cè)的雞皮疙瘩也起來革命了，當(dāng)馬尾轉(zhuǎn)到不能再深的時(shí)候，被采耳會(huì)覺得骨子里發(fā)癢恨不得伸手去抓，又覺有種莫名的快感。
4.鵝毛棒：鵝毛棒的方法跟馬尾一樣，馬尾的毛是聳立的，而鵝毛棒的是平行的，當(dāng)然被采耳的感情也是不一樣的，使用鵝毛棒旋轉(zhuǎn)180°稍慢轉(zhuǎn)，其方法跟馬尾一樣。有釋放壓力的作用，被采耳會(huì)很想睡覺。
5.振子：當(dāng)你轉(zhuǎn)完鵝毛棒后，左手拿著放在耳朵稍深處，右手拿振子輕敲膝蓋，放在鵝毛棒中央來回滑動(dòng)，被采耳會(huì)聽到一陣清脆顫抖聲，感覺像是數(shù)百只小鳥在耳谷里徘徊。
